Smoothie aux Myrtilles au Thermomix : Un Délice Violet
Découvrez notre recette de Smoothie aux Myrtilles, une boisson saine et délicieuse conçue spécialement pour 6 personnes grâce au Thermomix. Les myrtilles, riches en antioxydants, sont les stars de ce smoothie rafraîchissant. Suivez notre guide pour créer cette potion violette de bien-être, parfaite pour un petit-déjeuner équilibré ou une collation revigorante.
Ingrédients pour 6 personnes :
- 300 g de myrtilles fraîches ou congelées,
- 2 bananes mûres,
- 500 ml de yaourt nature (yaourt grec pour plus de crémeux),
- 250 ml de lait (lait d’amande, de soja ou de vache selon vos préférences),
- 2 cuillères à soupe de miel (facultatif),
- Quelques glaçons (facultatif),
Préparation de la recette de Smoothie aux Myrtilles au Thermomix :
- Dans le bol du Thermomix, placez les myrtilles, les bananes, le yaourt et le lait.
- Si vous souhaitez plus de douceur, ajoutez le miel.
- Mixez à haute vitesse jusqu’à obtenir un smoothie lisse et onctueux.
- Pour une texture plus froide, ajoutez quelques glaçons et mixez à nouveau.
- Versez le smoothie dans des verres et dégustez immédiatement.
- Savourez ce délice violet riche en antioxydants à tout moment de la journée!
- Les myrtilles, riches en antioxydants, sont les stars de ce smoothie rafraîchissant, parfaite pour un petit-déjeuner équilibré ou une collation revigorante.
