Pouding Chia et Chocolat avec Banane et Granola : L’Équilibre Parfait
Découvrez une délicieuse aventure culinaire avec notre recette de pouding de chia au chocolat, agrémentée de bananes et de granola croustillant. Ce dessert équilibré, simple à réaliser et débordant de saveurs, est le moyen idéal de satisfaire vos papilles tout en prenant soin de votre santé. Prêt en un tour de main, ce pouding est le parfait mélange entre gourmandise et bien-être. Un délice à savourer à tout moment de la journée.
Ingrédients pour 6 personnes:
- 75 g de graines de chia
- 500 ml de lait d’amande
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 2 cuillères à soupe de sirop d’érable
- 1 banane, coupée en rondelles
- 100 g de granola
Préparation de la recette du Pouding Chia et Chocolat avec Banane et Granola :
- Dans un récipient, mélangez les graines de chia avec le lait d’amande. Laissez reposer pendant 10 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter les grumeaux.
- Dans un autre récipient, mélangez le cacao en poudre avec le sirop d’érable jusqu’à obtenir une pâte lisse. Ensuite, Incorporez le mélange précéden.
- Dans des verres ou des bols, commencez par déposer une couche de mélange aux graines de chia.
- Ajoutez une couche de granlola.
- Terminez par une couche bananes coupées en rondelles sur le dessus.
- Réfrigérez pendant au moins une heure, ou toute la nuit pour un petit-déjeuner prêt à déguster au réveil.
