Spaghettis au thon et poivron au Thermomix. Découvrez la recette de Spaghettis au thon et poivron au Thermomix simple et facile à réaliser.
Un Succulent plat de spaghettis, parfait pour un déjeuner en famille.
Ingrédients pour 2 Portions :
- 2 gousses d’ail,
- 1 oignon,
- 10g d’huile d’olive,
- 1 poivron vert,
- 300g de thon frais,
- Sel,
- Poivre,
- Piment doux,
- Coriandre,
- 200g de tomates concassées,
- 300g de spaghettis de Konjac Liv Happy,
Préparation de Spaghettis au thon et poivron :
- Mettre l’ail et l’oignon dans le bol du Thermomix puis mixer 5sec/Vit.5. Racler les parois du bol à l’aide de la spatule.
- Ajouter l’huile d’olive et le poivron vert coupé en dès puis cuire 5min/120°C/sens inverse/Vit.1 (sans le gobelet doseur).
- Ajouter le thon coupé en morceau, les tomates concassées, le sel, le poivre, le piment et la coriandre puis cuire 10min/100°C/sens inverse/Vit. Mijotage.
- Pendant ce temps faire revenir dans une poêle bien chaude, les spaghettis pendant 2min.
- A la sonnerie ajouter les spaghettis dans le bol du Thermomix puis cuire 2min/100°C/sens inverse/Vit. Mijotage.
- Transvaser dans un plat à servir, servir chaud.
By Sandy Gory
Recette testée et approuvée
