Clafoutis épinards et fromage au thermomix
Découvrez cette délicieuse recette de Clafoutis épinards et fromage au thermomix. Facile à réaliser avec votre Thermomix, ce plat ravira toute la famille. Suivez les étapes ci-dessous pour un résultat parfait à chaque fois.
Clafoutis épinards et fromage au thermomix. Découvrez la recette de Clafoutis épinards et fromage au thermomix simple et facile à réaliser.
Ingrédients pour 4 personnes :
500 g d’épinards frais,
140 g de fromage chèvre,
120 g de parmesan râpé,
40 cl de crème liquide,
4 œufs,
2 cuillères à soupe de maïzena,
Sel et poivre,
Préparation :
Commencez par mettez les épinards remplie d’eau salée.
Faites cuire sur feu vif durant 3 minutes. Egouttez les épinards et réservez de côté.
Préchauffez le four à 180°C. Beurrez un plat à gratin.
Mettez dans le bol de votre thermomix les épinards puis réglez à vitesse 6 durant 25 secondes.
Disposez les épinards dans le fond du plat à gratin et répartissez par dessus le fromage chèvre en morceaux.
Mettez dans le bol du thermomix sans le laver les oeufs, le parmesan, la maïzena et le crème.
Salez et poivrez puis programmez à vitesse 6 durant 15 secondes.
Versez votre préparation dans le plat à gratin.
Enfournez durant 25 minutes à 180°C.
Servez chaud et régalez-vous.

Ingrédients
- Voir la recette pour les ingredients
Instructions
-
Voir la recette pour les etapes de preparation
Notes
Variantes et Adaptations
Version allégée
Pour une version plus légère de cette recette de Clafoutis épinards et fromage, vous pouvez réduire la quantité de sucre de moitié ou utiliser un édulcorant naturel comme le miel ou le sirop d’agave.
Version sans gluten
Remplacez la farine de blé par un mélange de farine de riz et de fécule de maïs pour une version sans gluten tout aussi savoureuse.
Questions Fréquentes
Quel modèle de Thermomix utiliser ?
Cette recette de Clafoutis épinards et fromage est compatible avec tous les modèles Thermomix : TM5, TM6 et TM7. Les temps et vitesses restent identiques.
Peut-on préparer cette recette à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer cette recette la veille. Conservez-la au réfrigérateur et réchauffez-la doucement avant de servir pour retrouver toute sa saveur.
Comment adapter les quantités ?
Les proportions indiquées sont pour 4 personnes. Pour doubler la recette, multipliez simplement tous les ingrédients par deux. Ajustez le temps de cuisson si nécessaire.
Astuces de Chef
Les erreurs à éviter
Ne surchargez pas le bol du Thermomix au-delà de la limite indiquée. Respectez les temps de cuisson pour un résultat optimal.
Le secret d’une recette réussie
Utilisez des ingrédients à température ambiante pour un mélange homogène. Le Thermomix travaille mieux quand les ingrédients ne sont pas trop froids.
Conservation et Réchauffage
Cette préparation se conserve au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un contenant hermétique. Pour réchauffer, utilisez votre Thermomix à 70°C pendant 5 minutes en vitesse 2, ou passez au micro-ondes 2 minutes à puissance moyenne. La congélation est possible pour une durée de 1 à 2 mois.
Techniques Thermomix Utilisées
Mélanger et Pétrir
Le Thermomix excelle dans le pétrissage des pâtes et le mélange homogène des ingrédients. Utilisez la fonction Épi pour les pâtes levées et la vitesse progressive pour les mélanges délicats.
Cuisson Précise
Grâce au contrôle de température au degré près, votre Thermomix garantit une cuisson parfaite. Pour les sauces, maintenez 90°C en vitesse 2 pour éviter que le mélange n’accroche.
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Notre Avis
Ce clafoutis épinards et fromage représente une excellente façon de réinventer le concept traditionnel du clafoutis en version salée. Le Thermomix excelle particulièrement dans cette préparation en permettant un mélange parfaitement homogène de l’appareil et en hachant les épinards à la texture idéale. La combinaison des épinards frais avec un fromage fondant crée un équilibre savoureux entre la douceur végétale et la richesse lactée. Nous apprécions particulièrement la facilité d’exécution de cette recette qui transforme des ingrédients simples en un plat sophistiqué. La texture moelleuse obtenue grâce à la précision du Thermomix fait de ce clafoutis épinards et fromage un véritable succès culinaire, parfait pour impressionner vos convives tout en restant accessible aux cuisiniers débutants.
Vous avez teste cette recette ? Partagez votre avis en commentaire ! Vos retours aident la communaute Thermomix.
✍️ À propos de l’auteur
Passionnée de cuisine depuis plus de 10 ans et utilisatrice Thermomix depuis 2015, notre équipe teste chaque recette dans une vraie cuisine avant de la publier. Toutes nos recettes sont validées pour les modèles TM5, TM6 et TM7.
