Boules d’Énergie Carotte et Noix au Thermomix : Le Boost Santé
Faites le plein d’énergie et préparez des collations saines et énergisantes avec nos Boules d’Énergie Carotte et Noix.
Ingrédients pour 6 personnes:
- 150 g de carottes râpées,
- 100 g de biscuits secs (type sablés),
- 100 g de noix,
- 2 cuillères à soupe de miel,
- 50 g de copeaux de noix de coco,
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre,
- Noix de coco râpée pour saupoudrer,
Préparation de la recette des Boules d’Énergie Carotte et Noix au Thermomix :
- Dans le bol du Thermomix, mixez les biscuits secs jusqu’à obtenir une texture de miettes.
- Ajoutez les noix dans le bol et mixez-les avec les biscuits jusqu’à ce que le mélange soit bien fin.
- Ajoutez les carottes râpées, le miel, les copeaux de noix de coco et la cannelle en poudre.
- Mélangez l’ensemble pendant environ 20 secondes à vitesse 5 jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Formez de petites boules avec la préparation et saupoudrez-les de noix de coco râpée, puis placez-les sur une plaque couverte de papier sulfurisé.
- Laissez reposer les boules au réfrigérateur pendant environ 30 minutes pour qu’elles durcissent.
- Vos succulentes Boules d’Énergie Carotte et Noix sont prêtes à être dégustées.
