Boulettes de Poulet de Parme au thermomix
Découvrez cette délicieuse recette de Boulettes de Poulet de Parme au thermomix. Facile à réaliser avec votre Thermomix, ce plat ravira toute la famille. Suivez les étapes ci-dessous pour un résultat parfait à chaque fois.
Boulettes de Poulet de Parme au thermomix. Découvrez la recette de Boulettes de Poulet de Parme au thermomix simple et facile à réaliser.
Ingrédients pour 6 personnes :
Pour les boulettes de poulet :
500 g de poulet haché,
1 oignon brun,
1 cuillère à soupe d’herbes (persil, origan),
120 g de chapelure,
1 oeuf,
Sel et poivre,
Pour la sauce tomate :
1 oignon brun,
Une gousse d’ail,
1 cuillère à soupe d’huile d’olive,
400 g de tomates concassées,
2 cuillères à soupe de concentré de tomate,
250 ml d’eau,
2 cuillères à café d’herbes (persil, origan),
1 cuillère à café de sucre,
Sel et poivre,
Fromage râpé (parmesan, mozzarella, cheddar),
Préparation :
Commencez par éplucher les oignons et l’ail.
Mettez dans le bol de votre thermomix un oignon et réglez à vitesse 6 durant 5 secondes.
Raclez les parois à l’aide d’une spatule et réglez à nouveau à vitesse 6 durant 5 secondes.
Ajoutez tous les ingrédients restants des boulettes de viande.
Programmez à vitesse 5 durant 15 secondes.
Raclez les parois à l’aide d’une spatule et réglez à vitesse 5 durant 10 secondes.
Préchauffez le four à 200°C.
Formez des boulettes de la taille d’une cuillères à soupe avec le contenu du bol et placez-les dans un plat à gratin.
Enfournez durant 20 minutes à 200°C.
Pendant la cuisson des boulettes, lavez et séchez le bol de votre thermomix.
Mettez dans le bol un oignon et l’ail puis réglez à vitesse 6 durant 10 secondes.
Raclez les parois à l’aide d’une spatule et réglez à vitesse 6 durant 6 secondes.
Ajoutez l’huile d’olive et programmez à vitesse 2 durant 2 minutes à 80°C.
Ensuite, ajoutez le reste des ingrédients de la sauce sauf le fromage.
Programmez à vitesse 1 durant 20 minutes à température Varoma.
Une fois la cuisson des boulettes terminé, versez par dessus la sauce tomate et saupoudrez le tout de fromage râpé.
Enfournez durant 15 minutes à 200°C.
Servez et régalez-vous.

Ingrédients
- Chapon de Noël Rôti aux Marrons et aux Herbes
- Gratin de Citrouille au Fromage et aux Graines au Thermomix
- Clafoutis Maison aux Courgettes et Chèvre au Thermomix
- Courgettes Farcies au Poulet et Tomate au Thermomix : Un Festin Équilibré en Un Tour de Main
- Fenouil à la Béchamel Gratiné au Thermomix : Un Plat Savoureux et Confortable
Instructions
-
Commencez par éplucher les oignons et l’ail.
-
Mettez dans le bol de votre thermomix un oignon et réglez à vitesse 6 durant 5 secondes.
-
Raclez les parois à l’aide d’une spatule et réglez à nouveau à vitesse 6 durant 5 secondes.
-
Ajoutez tous les ingrédients restants des boulettes de viande.
-
Programmez à vitesse 5 durant 15 secondes.
-
Raclez les parois à l’aide d’une spatule et réglez à vitesse 5 durant 10 secondes.
-
Préchauffez le four à 200°C.
-
Formez des boulettes de la taille d’une cuillères à soupe avec le contenu du bol et placez-les dans un plat à gratin.
-
Enfournez durant 20 minutes à 200°C.
-
Pendant la cuisson des boulettes, lavez et séchez le bol de votre thermomix.
-
Mettez dans le bol un oignon et l’ail puis réglez à vitesse 6 durant 10 secondes.
-
Raclez les parois à l’aide d’une spatule et réglez à vitesse 6 durant 6 secondes.
-
Ajoutez l’huile d’olive et programmez à vitesse 2 durant 2 minutes à 80°C.
-
Ensuite, ajoutez le reste des ingrédients de la sauce sauf le fromage.
-
Programmez à vitesse 1 durant 20 minutes à température Varoma.
-
Une fois la cuisson des boulettes terminé, versez par dessus la sauce tomate et saupoudrez le tout de fromage râpé.
-
Enfournez durant 15 minutes à 200°C.
-
Servez et régalez-vous.
Conseils et Astuces
Réussir la Préparation au Thermomix
Pour obtenir un résultat optimal, veillez à respecter les temps et les vitesses indiqués. Le Thermomix permet un contrôle précis de la température, profitez-en pour ajuster selon vos goûts.
Choix des Ingrédients
Privilégiez des ingrédients frais et de saison pour sublimer cette recette. Les produits de qualité font toute la différence dans le résultat final.
Variantes et Alternatives
Adaptation selon les Régimes
Cette recette peut être adaptée pour les régimes sans gluten en remplaçant la farine classique par de la farine de riz ou de sarrasin. Pour une version végétarienne, substituez les protéines animales par du tofu ou des légumineuses.
Personnalisation des Saveurs
N’hésitez pas à ajouter vos épices préférées ou à varier les herbes aromatiques. Le Thermomix vous permet d’expérimenter facilement en ajustant les quantités à votre convenance.
Conservation et Réchauffage
Cette préparation se conserve au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un contenant hermétique. Pour réchauffer, utilisez votre Thermomix à 70°C pendant 5 minutes en vitesse 2, ou passez au micro-ondes 2 minutes à puissance moyenne. La congélation est possible pour une durée de 1 à 2 mois.
Questions Fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l’avance ?
Oui, cette recette se prête très bien à la préparation à l’avance. Vous pouvez la réaliser la veille et la conserver au réfrigérateur. Les saveurs se développent même mieux après quelques heures de repos.
Quel modèle de Thermomix utiliser ?
Cette recette fonctionne avec tous les modèles de Thermomix (TM5, TM6, TM31). Les temps de cuisson peuvent varier légèrement selon le modèle, ajustez si nécessaire.
Techniques Thermomix Utilisées
Mélanger et Pétrir
Le Thermomix excelle dans le pétrissage des pâtes et le mélange homogène des ingrédients. Utilisez la fonction Épi pour les pâtes levées et la vitesse progressive pour les mélanges délicats.
Cuisson Précise
Grâce au contrôle de température au degré près, votre Thermomix garantit une cuisson parfaite. Pour les sauces, maintenez 90°C en vitesse 2 pour éviter que le mélange n’accroche.
Découvrez aussi
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Pour plus d’inspiration, visitez Thermomix officiel.
Cette recette de Boulettes de Poulet de Parme au thermomix est un classique incontournable.
Le Boulettes de Poulet de Parme au thermomix se décline en de nombreuses variantes toutes aussi délicieuses.
Explorez toutes nos Thermomix Plats.
Notre Avis
Ces Boulettes de Poulet de Parme au thermomix représentent un parfait équilibre entre simplicité d’exécution et raffinement gustatif. La texture obtenue grâce au mixage contrôlé du Thermomix permet d’obtenir des boulettes parfaitement homogènes, ni trop compactes ni trop friables. L’association du parmesan et des herbes italiennes apporte une profondeur de saveur remarquable qui transforme un plat du quotidien en véritable délice méditerranéen. Le temps de préparation réduit constitue un atout majeur pour les familles pressées, tout en garantissant un résultat digne d’un restaurant italien. Ces Boulettes de Poulet de Parme au thermomix séduiront autant les enfants que les adultes par leur goût authentique et leur moelleux incomparable.
Vous avez teste cette recette ? Partagez votre avis en commentaire ! Vos retours aident la communaute Thermomix.
✍️ À propos de l’auteur
Passionnée de cuisine depuis plus de 10 ans et utilisatrice Thermomix depuis 2015, notre équipe teste chaque recette dans une vraie cuisine avant de la publier. Toutes nos recettes sont validées pour les modèles TM5, TM6 et TM7.
