Smoothie orange et myrtille au Thermomix. Découvrez la recette de Smoothie orange et myrtille au Thermomix simple à réaliser.
Ingrédients pour 3 à 4 portions :
1 orange,
90 g de myrtilles,
50 g de pomme,
30 g de pâte de dattes,
200 g de yaourt nature,
Préparation :
Pelez l’orange et la pomme. Lavez bien les myrtilles et mettez-les dans le bol avec le reste des fruits. Ensuite, programmez pendant 30 secondes, vitesse 10. Raclez les parois.
Ajoutez le yaourt et la pâte de datte ou l’édulcorant que vous souhaitez utiliser, puis réglez pendant 10 secondes, vitesse 5.
Servez en verre ou en petites bouteilles.
