Smoothie de fenouil et ananas Minceur. Découvrez la recette de Smoothie de fenouil et ananas Minceur simple et facile à réaliser.
Ingrédients :
200 g de fenouil émincé,
2 cuillères à soupe de sucre roux,
1 cuillère à café de graines d’anis vert,
300 ml d’eau,
300 ml de jus d’ananas pur,
2 cuillères à café de gingembre en poudre,
Préparation :
Commencez par mettre dans une casserole les 200 g de fenouil émincé ainsi que le sucre roux et les graines d’anis vert.
Recouvrez le tout de 300 ml d’eau puis faites chauffez à feux doux.
Ensuite, égouttez le fenouil et laissez refroidir.
Versez la préparation dans un Blender et ajoutez-y le gingembre et le jus d’ananas puis mixez.
Filtrez le jus obtenu et placez-le au réfrigérateur avant de déguster.
Servez et régalez-vous.
