Clafoutis de courgettes au comté au thermomix Weight watchers . Découvrez La recette Facile à Réaliser Clafoutis de courgettes au comté au thermomix Weight watchers . La calcul des points correspond à 5 SPL / Part
Ingrédients :
- 500g de chair de courgettes,
- 100g d’oignon,
- 150g de comté,
- 40g de farine,
- 4 oeufs,
- 250ml de lait demi écrémé,
- Sel,
Préparation :
Préchauffer le four à 180°.
dans le bol de votre thermomix Ajouter le fromage et mélanger 5 sec à vitesse 5. transvaser dans un récipient.
dans le bol de votre thermomix Ajouter l’oignon et les courgettes puis mixer 5 sec à vitesse 5 ensuite mettez votre préparation dans le plat à gratin.
dans le bol de votre thermomix Ajouter le fromage préparé en premier, les oeufs, la farine, le lait et le poivre et mixer 20 sec à vitesse 4.
Ajouter le tout sur les courgettes et enfourner pour 50 minutes.
Laisser un peu refroidir avant de servir.
