Verrines avocat et thon au thermomix

Verrines avocat et thon au thermomix

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Verrines avocat et thon au thermomix. Découvrez la recette des verrines avocat et thon, facile et rapide à réaliser au thermomix.
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Ingredients

200 g de thon au naturel, égoutter

    2 avocats

      1 yaourt

        1 cà.s rase moutarde

          sel, poivre

            le jus d’un citron

              1 oignon

                1 gousse d’ail

                  Instructions

                  Dans le bol de votre thermomix, ajouter l’oignon coupé en 2, la gousse d’ail et mixer durant 5 secondes à la vitesse 5 ( Mettre le gobelet ).

                    Ajouter le jus de citron, avocats, le yaourt, la moutarde, sel et poivre, mixer durant 1 minutes à la vitesse 9 ( avec le gobelet ).

                      Ensuite ajouter le thon et mélanger durant secondes 30 secondes, sens inverse à la vitesse 2 ( avec le gobelet ).

                        Verser le mélange dans des verrines

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