Ingrédients
Method
Préchauffer votre four à 180°C chaleur tournante.
Dans les ramequins à crème brûlée ou dans un moule de tarte, éparpiller les allumettes de poulet ou de jambon.
Mettre le reste des ingrédients dans le bol, mixer 15 sec, vit 6.
Verser l’appareil à quiche dans les ramequins et mettre au four 25 min.
Servir chaud avec une salade verte.
