Crumble aux courgettes et au fromage Weight watchers. Découvrez La recette Facile à Réaliser un Crumble aux courgettes et au fromage Weight watchers. Alors Soyez créatif et à vos préparations !! La calcul des points correspond à 8 sp Vert – 7 sp Bleu – 7 sp Violet
Ingrédients :
- 700 g de courgettes,
- 150 g de fromage frais 0%,
- 100 g de farine,
- 50 g de beurre allégé,
- 250 g de tomates cerises,
- 50 g de parmesan râpé,
- sel, poivre,
Préparation :
Rappez vos courgettes puis dans un bol ajoutez les avec le fromage en morceaux, les tomates cerises coupées en quatre, salez, poivrez et mélangez.
Mettez ensuite le tout dans un plat à gratin.
Pour la préparation du crumble mélangez la farine, le sel, le beurre et le parmesan jusqu’à obtention d’une texture sablonneuse.
Répartissez les miettes sur la base de courgettes, puis enfournez pendant 30 minutes à 180°.
