Boules au beurre de cacahuètes légères

Boules au beurre de cacahuètes légères. Découvrez la recette de légère de Boules au beurre de cacahuètes simple et facile à réaliser.

Ingrédients pour 6 personnes :

200 g de dattes,

3 cuillères à soupe de beurre de cacahuètes,

75 g de flocons d’avoine,

50 g de cranberries séchées,

1 cuillère à soupe d’huile de coco,

Préparation :

Commencez par mettre dans un blender les dattes, les cranberries et les flocons d’avoine puis mixez le tout.

Transvasez la préparation obtenu dans un saladier et ajoutez-y l’huile de coco et le beurre de cacahuetes puis mélangez bien.

Façonnez des petites boules avec vos mains et déposez-les sur une plaque.

Placez au frigo durant 1 heure minimum.

Servez et régalez-vous.

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