Financiers légers sans beurre

Financiers légers sans beurre

Découvrez cette délicieuse recette de Financiers légers sans beurre. Facile à réaliser avec votre Thermomix, ce plat ravira toute la famille. Suivez les étapes ci-dessous pour un résultat parfait à chaque fois.

Financiers légers sans beurre

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ashly adel
Des financiers moelleux et tout en légèreté, sans beurre et sans sucre ajouté, grâce à la poudre d’amande et au fromage blanc. Une petite douceur facile à préparer au Thermomix, parfaite pour le goûter ou avec le café.
Financiers légers sans beurre
Préparation 15 minutes
Cuisson 15 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 portions
Calories 174 kcal
Type de plat Dessert
Cuisine Française

Ingrédients
  

  • 4 blancs d’œufs quantité estimée
  • 1 pincée sel
  • 60 g farine quantité estimée
  • 60 g poudre d’amande quantité estimée
  • 40 g édulcorant en poudre quantité estimée
  • 100 g fromage blanc 0% quantité estimée

Préparation
 

  • Insérer le fouet papillon. Monter les blancs d’œufs en neige avec la pincée de sel, 3 min / vitesse 3,5. Réserver dans un saladier.
  • Rincer et essuyer le bol. Mettre la farine, la poudre d’amande et l’édulcorant. Mélanger 10 sec / vitesse 4.
  • Ajouter le fromage blanc, mélanger 10 sec / vitesse 3.
  • Incorporer délicatement les blancs montés réservés, à la spatule, en soulevant la masse pour ne pas les casser.
  • Verser la préparation dans des empreintes à financiers en silicone.
  • Préchauffer le four à 180 °C.
  • Enfourner 15 minutes.
  • Une fois la cuisson terminée, laisser refroidir quelques minutes avant de démouler et servir.

Notes du chef

Recette compatible TM5, TM6 et TM7.
Aucun œuf cru dans cette recette : les blancs sont cuits au four.
Se conserve 2 à 3 jours dans une boîte hermétique.

Valeurs nutritionnelles

Portion: 95gCalories: 174kcalCarbohydrates: 17.9gProtéines: 9.9gFat: 7.75gLipides saturés: 0.7gSodium: 100mgPotassium: 198mgFibre: 2.3gSucre: 1gCalcium: 62.5mgFer: 0.73mg
Mots-clés dessert léger thermomix, financiers amande édulcorant, financiers légers sans beurre, gâteau financier fromage blanc
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Conseils et Astuces

Réussir la Préparation au Thermomix

Pour obtenir un résultat optimal, veillez à respecter les temps et les vitesses indiqués. Le Thermomix permet un contrôle précis de la température, profitez-en pour ajuster selon vos goûts.

Choix des Ingrédients

Privilégiez des ingrédients frais et de saison pour sublimer cette recette. Les produits de qualité font toute la différence dans le résultat final.

Variantes et Alternatives

Adaptation selon les Régimes

Cette recette peut être adaptée pour les régimes sans gluten en remplaçant la farine classique par de la farine de riz ou de sarrasin. Pour une version végétarienne, substituez les protéines animales par du tofu ou des légumineuses.

Personnalisation des Saveurs

N’hésitez pas à ajouter vos épices préférées ou à varier les herbes aromatiques. Le Thermomix vous permet d’expérimenter facilement en ajustant les quantités à votre convenance.

Conservation et Réchauffage

Cette préparation se conserve au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un contenant hermétique. Pour réchauffer, utilisez votre Thermomix à 70°C pendant 5 minutes en vitesse 2, ou passez au micro-ondes 2 minutes à puissance moyenne. La congélation est possible pour une durée de 1 à 2 mois.

Questions Fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l’avance ?

Oui, cette recette se prête très bien à la préparation à l’avance. Vous pouvez la réaliser la veille et la conserver au réfrigérateur. Les saveurs se développent même mieux après quelques heures de repos.

Quel modèle de Thermomix utiliser ?

Cette recette fonctionne avec tous les modèles de Thermomix (TM5, TM6, TM31). Les temps de cuisson peuvent varier légèrement selon le modèle, ajustez si nécessaire.

Techniques Thermomix Utilisées

Mélanger et Pétrir

Le Thermomix excelle dans le pétrissage des pâtes et le mélange homogène des ingrédients. Utilisez la fonction Épi pour les pâtes levées et la vitesse progressive pour les mélanges délicats.

Cuisson Précise

Grâce au contrôle de température au degré près, votre Thermomix garantit une cuisson parfaite. Pour les sauces, maintenez 90°C en vitesse 2 pour éviter que le mélange n’accroche.

Pour plus d’inspiration, visitez Thermomix officiel.

Cette recette de Financiers légers sans beurre est un classique incontournable.

Le Financiers légers sans beurre se décline en de nombreuses variantes toutes aussi délicieuses.

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Notre Avis

Ces financiers légers sans beurre constituent une excellente alternative pour les gourmands soucieux de leur ligne ou souffrant d’intolérances. Le Thermomix excelle dans cette préparation en créant une pâte parfaitement homogène et aérée. La texture obtenue reste moelleuse et fondante, même sans matière grasse traditionnelle. L’astuce réside dans l’utilisation de compote de pommes ou d’huile végétale neutre qui apporte l’onctuosité nécessaire. Le résultat surprend agréablement : des financiers légers sans beurre qui conservent tout leur caractère gourmand. Seul petit bémol, la conservation est légèrement réduite comparée à la version classique, mais cela encourage à les déguster rapidement, ce qui n’est jamais un problème avec ces petites merveilles dorées.

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✍️ À propos de l’auteur
Passionnée de cuisine depuis plus de 10 ans et utilisatrice Thermomix depuis 2015, notre équipe teste chaque recette dans une vraie cuisine avant de la publier. Toutes nos recettes sont validées pour les modèles TM5, TM6 et TM7.

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