Poêlée de Poulet aux Tomates Cerises et Courgettes WW

Découvrez La recette Facile à Réaliser Poêlée de Poulet aux Tomates Cerises et Courgettes WW . Alors Soyez créatif et à vos préparations !!

  • Ingrédients Pour 4 personnes – 1 SP Bleu :

600 g de blanc de poulet,
3 courgettes,
12 tomates cerise,
1 cuillère à soupe d’huile d’olive,
sel, poivre,
Un petit piment d’Espelette,

  • Préparation :

lavez et coupez le blanc de poulet les courgettes et les tomates cerises .

Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites dorer le poulet pendant environ 5 minutes.

Salez, poivrez puis ajoutez les courgettes, remuez et laissez cuire 5 minutes.

Ensuite ajoutez les tomates cerises, 2 cuillères à soupe d’eau, le sel et le piment puis laissez mijoter 12 minutes en remuant de temps en temps.

Servez ensuite votre Poêlée de Poulet aux Tomates Cerises et Courgettes WW bien chaude.

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