Clafoutis léger au jambon champignons et mozzarella : Un plat léger et gourmand !
Découvrez le clafoutis léger au jambon champignons et mozzarella, une recette qui révolutionne le concept du clafoutis traditionnel ! Cette version salée transforme ce dessert emblématique en un plat principal savoureux et équilibré, parfait pour vos repas en famille ou entre amis.
Grâce à votre Thermomix, préparer ce clafoutis léger au jambon champignons et mozzarella devient un véritable jeu d’enfant. La texture moelleuse et aérienne de l’appareil à clafoutis enrobe délicieusement les champignons fondants, les dés de jambon savoureux et la mozzarella crémeuse qui file à souhait. Cette recette astucieuse marie à merveille les saveurs italiennes avec la tradition française.
Le secret de ce clafoutis léger au jambon champignons et mozzarella réside dans son équilibre parfait : suffisamment consistant pour satisfaire les plus gourmands, mais assez léger pour ne pas alourdir votre digestion. Idéal pour un dîner réconfortant ou un brunch dominical, il se déguste aussi bien chaud que tiède.
Êtes-vous prêt à surprendre vos convives avec cette interprétation originale du clafoutis ?

Ingrédients
- 300 g champignons de Paris,
- 100 g dés de jambon,
- 1 boule de mozzarella,
- 3 oeufs ,
- 20 cl lait écrémé,
- 5 cl crème liquide légère,
- Beurre allégé,
- Sel et poivre,
Instructions
-
Commencez par préchauffer le four à 200°C.
-
Ensuite, nettoyez et émincez finement les champignons en tranches.
-
Faites fondre une noix de beurre dans une poêle, puis faites revenir les champignons jusqu’à ce qu’ils rendent leur eau. Retirez la poêle du feu.
-
Égouttez et coupez la mozzarella en morceaux.
-
Battez les œufs avec la crème liquide, le lait, du sel et du poivre dans un saladier, puis ajoutez les champignons, les morceaux de mozzarella et les dés de jambon. Mélangez bien.
-
Versez la préparation dans un moule, puis enfournez-le pendant 25 à 30 minutes en vérifiant la cuisson.
-
Servez tiède ou froid, accompagné d’une salade verte assaisonnée selon vos goûts.
Ingrédients pour 4 personnes :
- 300 g de champignons de Paris,
- 100 g de dés de jambon,
- 1 boule de mozzarella,
- 3 oeufs,
- 20 cl de lait écrémé,
- 5 cl de crème liquide légère,
- Beurre allégé,
- Sel et poivre,
Préparation de Clafoutis léger au jambon champignons et mozzarella :
- Commencez par préchauffer le four à 200°C.
- Ensuite, nettoyez et émincez finement les champignons en tranches.
- Faites fondre une noix de beurre dans une poêle, puis faites revenir les champignons jusqu’à ce qu’ils rendent leur eau. Retirez la poêle du feu.
- Égouttez et coupez la mozzarella en morceaux.
- Battez les œufs avec la crème liquide, le lait, du sel et du poivre dans un saladier, puis ajoutez les champignons, les morceaux de mozzarella et les dés de jambon. Mélangez bien.
- Versez la préparation dans un moule, puis enfournez-le pendant 25 à 30 minutes en vérifiant la cuisson.
- Servez tiède ou froid, accompagné d’une salade verte assaisonnée selon vos goûts.
Conseils et Astuces
Réussir la Préparation au Thermomix
Pour obtenir un résultat optimal, veillez à respecter les temps et les vitesses indiqués. Le Thermomix permet un contrôle précis de la température, profitez-en pour ajuster selon vos goûts.
Choix des Ingrédients
Privilégiez des ingrédients frais et de saison pour sublimer cette recette. Les produits de qualité font toute la différence dans le résultat final.
Variantes et Alternatives
Adaptation selon les Régimes
Cette recette peut être adaptée pour les régimes sans gluten en remplaçant la farine classique par de la farine de riz ou de sarrasin. Pour une version végétarienne, substituez les protéines animales par du tofu ou des légumineuses.
Personnalisation des Saveurs
N’hésitez pas à ajouter vos épices préférées ou à varier les herbes aromatiques. Le Thermomix vous permet d’expérimenter facilement en ajustant les quantités à votre convenance.
Conservation et Réchauffage
Cette préparation se conserve au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un contenant hermétique. Pour réchauffer, utilisez votre Thermomix à 70°C pendant 5 minutes en vitesse 2, ou passez au micro-ondes 2 minutes à puissance moyenne. La congélation est possible pour une durée de 1 à 2 mois.
Questions Fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l’avance ?
Oui, cette recette se prête très bien à la préparation à l’avance. Vous pouvez la réaliser la veille et la conserver au réfrigérateur. Les saveurs se développent même mieux après quelques heures de repos.
Quel modèle de Thermomix utiliser ?
Cette recette fonctionne avec tous les modèles de Thermomix (TM5, TM6, TM31). Les temps de cuisson peuvent varier légèrement selon le modèle, ajustez si nécessaire.
Techniques Thermomix Utilisées
Mélanger et Pétrir
Le Thermomix excelle dans le pétrissage des pâtes et le mélange homogène des ingrédients. Utilisez la fonction Épi pour les pâtes levées et la vitesse progressive pour les mélanges délicats.
Cuisson Précise
Grâce au contrôle de température au degré près, votre Thermomix garantit une cuisson parfaite. Pour les sauces, maintenez 90°C en vitesse 2 pour éviter que le mélange n’accroche.
Découvrez aussi
Pour plus d’inspiration, visitez Thermomix officiel.
Cette recette de Clafoutis léger au jambon champignons et mozzarella est un classique incontournable.
Le Clafoutis léger au jambon champignons et mozzarella se décline en de nombreuses variantes toutes aussi délicieuses.
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Notre Avis
Ce Clafoutis léger au jambon champignons et mozzarella constitue une excellente alternative aux quiches traditionnelles, offrant une texture plus aérienne et fondante. L’association jambon-champignons reste indémodable et la mozzarella apporte cette onctuosité si recherchée sans alourdir le plat. Le Thermomix facilite grandement la préparation de l’appareil, garantissant un mélange parfaitement homogène en quelques secondes. Nous apprécions particulièrement sa polyvalenté : idéal pour un dîner léger accompagné d’une salade verte, il se révèle également parfait pour un brunch dominical. La cuisson demande toutefois une surveillance attentive pour obtenir cette texture caractéristique du clafoutis, à la fois prise et moelleuse. Un vrai régal familial qui réconcilie gourmandise et légèreté !
Vous avez teste cette recette ? Partagez votre avis en commentaire ! Vos retours aident la communaute Thermomix.
✍️ À propos de l’auteur
Passionnée de cuisine depuis plus de 10 ans et utilisatrice Thermomix depuis 2015, notre équipe teste chaque recette dans une vraie cuisine avant de la publier. Toutes nos recettes sont validées pour les modèles TM5, TM6 et TM7.
